Главная страница   Рецепты   Советуем   Топ 10   Коктейли  
Перейти на главную
Логин 
Пароль 
 



«    Апрель 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


Здравствуйте! Меня зовут Сергей.
Я рад приветствовать Вас на моем сайте!
Этот сайт создан для тех,кто любит готовить,
и красиво подать приготовленное блюдо.
Кулинария -это тоже искусство,
которое создаётся твоими руками и оно неповторимо!
Буду очень признателен за оставленные комментарии.
Присылайте свои рецепты,которые будут опубликованы на сайте.
Свои вопросы и пожелания оставляйте в личных сообщениях.


Поразительные свойства клубники
   23-06-2016, 13:53 | раздел: Информация, Десерты, Лечебная кулинария, Сад и огород | посмотрело: 304 чел. | добавил: sergei

  
  
Поразительные свойства клубники


Поразительные свойства клубники

Клубника — одна из самых любимых ягод в наших широтах.
Многие ценят ее восхитительный вкус, но мало кто знает о целебных свойствах этих красных ягод.
А ведь клубника не только оказывает сильнейшее оздоравливающее воздействие на организм человека,
но также может служить натуральным косметическим средством и помочь вам выглядеть лучше.

Читать дальше...



  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Чем полезен имбирь
   13-06-2016, 13:35 | раздел: Информация, Лечебная кулинария, Пряности | посмотрело: 473 чел. | добавил: sergei

  
  
Чем полезен имбирь

Если ежедневно употреблять имбирь, вот что будет происходить с вашим организмом!

Чем полезен имбирь

Предлагаем рассмотреть 7 основных лечебных свойств имбирного корня, о которых поведали нам древние лекари.

Читать дальше...


  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Этот напиток подавляет аппетит и разжижает кровь
   6-06-2016, 18:39 | раздел: Напитки, Лечебная кулинария | посмотрело: 348 чел. | добавил: sergei

  
  
Этот напиток подавляет аппетит и разжижает кровь


Этот напиток подавляет аппетит и разжижает кровь

Смузи не всегда должен быть сладким. Предлагаем вам рецепт острого коктейля для разгона метаболизма.
Имбирь добавит пикантный вкус этому соленому напитку и поможет облегчить мышечную боль после тренировки.
Кайенский перец прекрасно подавляет аппетит, разжижает кровь и подавляет рост патогенной микрофлоры в организме.

Читать дальше...
  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Летний рацион для тех, кто хочет есть и худеть
   30-05-2016, 20:47 | раздел: Разное, Лечебная кулинария, Новости кулинарии, мерная таблица массы и объема продуктов | посмотрело: 343 чел. | добавил: sergei

  
  
Летний рацион для тех, кто хочет есть и худеть

Пьер Дюкан — знаменитый врач-диетолог и автор собственной диеты — рассказал , как нужно питаться летом
и почему много сахара вредно


Летний рацион для тех, кто хочет есть и худеть

Летнее меню в России очень сильно отличается от того, что мы едим в оставшиеся 9 месяцев.
Наконец-то у нас появляются свежие фрукты, овощи, ягоды.
Наконец-то можно выбирать, а не есть то, что дают.
О том, что можно и нельзя летом и как строить своё питание, если во что бы то ни стало хочешь похудеть, рассказал , пожалуй, самый известный диетолог в России, автор собственной методики похудения Пьер Дюкан:

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Как выглядят 200 калорий?
   30-05-2016, 20:19 | раздел: Информация, Лечебная кулинария, мерная таблица массы и объема продуктов | посмотрело: 426 чел. | добавил: sergei

  
  
Как выглядят 200 калорий?


Как выглядят 200 калорий?
Сельдерей (1425 граммов = 200 калорий)

Все мы прекрасно знаем, что разные продукты питания обладают различной калорийностью. Но многие ли могут представить, как в реальности выглядит эта разница? Самым любознательным и тем, кто следит за питанием, безусловно, будет интересно исследование информационного сайта wiseGEEK, демонстрирующее различные продукты в количестве, содержащем одинаковое число калорий — 200.

Для наглядности сравнения все фото сделаны одной и той же камерой на одинаковых тарелках диаметром 26 см и мисках диаметром 16 см.
Мы отсортировали фотографии от менее калорийных продуктов к более калорийным. Пожалуйста, имейте в виду, что данный проект обращает внимание только на количество калорий (которых, кстати, взрослому человеку требуется потреблять в среднем 2000-2500 ежедневно!) и не затрагивает другие не менее важные показатели, составляющие питательную ценность продукта.

Читать дальше...


  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Правильное и «вредное» время для 10 привычных продуктов
   30-05-2016, 20:06 | раздел: Информация, Разное, Лечебная кулинария, мерная таблица массы и объема продуктов | посмотрело: 353 чел. | добавил: sergei

  
  
Правильное и «вредное» время для 10 привычных продуктов


Правильное и «вредное» время для 10 привычных продуктов

Мы стараемся правильно составлять свое меню и следить за полезностью продуктов, которые употребляем в пищу.
Но бывает так, что, закидывая в рот очередной кусочек, не обращаем внимания на то, какое время суток наступило.
Как оказалось, некоторые продукты, которые в нашем рационе частые гости, могут принести совсем другой эффект, и причина этого всего лишь в расписании. Иногда после еды мы чувствуем дискомфорт, появляется вздутие живота, колики, а со временем приходит и лишний вес.
Оказывается, та или иная пища, съеденная не в свое время, может доставить неприятности.
Но не стоит волноваться, теперь вы сможете правильно распределить продукты по времени, а ваш организм будет получать от них максимум пользы.

Читать дальше...




  

Комментариев: 0 | Подробнее »
6 лучших продуктов для ваших зубов
   26-05-2016, 21:08 | раздел: Информация, Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 309 чел. | добавил: sergei

  
  
6 лучших продуктов для ваших зубов


6 лучших продуктов для ваших зубов

Читать дальше...

  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Лопай сосиски, тортики жуй! Как худеть, не отказываясь от вкусного
   24-05-2016, 21:13 | раздел: Вторые блюда, Салаты и закуски, Десерты, Выпечка, Лечебная кулинария, Праздничные блюда, Национальная кухня | посмотрело: 311 чел. | добавил: sergei

  
  
Лопай сосиски, тортики жуй! Как худеть, не отказываясь от вкусного.

Лопай сосиски, тортики жуй! Как худеть, не отказываясь от вкусного

Если вы обожаете сладкое, не представляете свою жизнь без пиццы и сосисок,
но при этом мечтаете сбросить несколько кило, не спешите отказываться от любимых блюд.
Тренер по похудению Мила Гриценко рассказала, как сделать привычную еду диетической и при этом не менее вкусной.

Читать дальше...


  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Правильная еда поднимет настроение!
   23-05-2016, 18:50 | раздел: Разное, Лечебная кулинария | посмотрело: 285 чел. | добавил: sergei

  
  
Правильная еда поднимет настроение!

Все болезни – от нервов. Поэтому, даже если жизнь полна проблем и неудач, старайтесь смотреть на неё позитивно и верить в лучшее.
А поможет вам в этом еда. Но не любая, а правильная.


Правильная еда поднимет настроение!


Давно замечено, что задорные, смешливые, искрящиеся радостью люди меньше рискуют стать жертвой опасных болезней, чем пребывающие в постоянном миноре нытики и пессимисты. Учёные доказали это с научной точки зрения.

Читать дальше...


  

Комментариев: 0 | Подробнее »
Выбираем зелёный салат
   23-05-2016, 18:26 | раздел: Салаты и закуски, Лечебная кулинария, Советы хозяйке, Сад и огород | посмотрело: 286 чел. | добавил: sergei

  
  
Выбираем зелёный салат

Зелёные листья салата – то, что нужно организму в период весеннего дефицита витаминов.

Выбираем зелёный салат

Все разновидности салата содержат витамины группы В, бета-каротин, аскорбиновую кислоту.
Кроме того, в зелёных листьях много витамина К, который отвечает за свёртывание крови и усвоение кальция.
Налегать на зелёный салат можно даже тем, кто сидит на диете. В 100 г полезных листьев не больше 20 ккал.
Осталось только выбрать сорт, который придётся вам по душе.

Читать дальше...


  

Комментариев: 0 | Подробнее »

-